Como lidar com as crises na vida a dois?
Reflita e veja o que pode ser feito para melhorar
Por mais que as pessoas achem que não, algumas discussões durante a vida de casado são naturais. Imagine: são duas pessoas caminhando lado a lado com ideias e personalidades diferentes, e criadas de formas distintas.
“As crises em um uma união, geralmente, são decorrentes de inúmeros momentos e mudanças que a vida proporciona com o passar de cada dia e, deste modo, a adaptação nem sempre é das melhores”, comenta a psicóloga Tamara Teixeira Lino.
Segundo a especialista, para passar por momentos ruins é importante que haja carinho entre os dois. “Dancem juntos, façam cócegas um no outro, uma massagem nos pés do companheiro. Pequenas atitudes podem garantir avanços na relação.”
Motivação também é fundamental. “No meu relacionamento, um sempre procura segurar a barra do outro, com uma expressão de incentivo, um abraço, um bombom. Muitas vezes uma carícia, mensagens carinhosas e até um sorriso verdadeiro num momento em que menos se espera, valem mais do que mil palavras”, comenta a secretária Fabiana Soares.
De acordo com Tamara, depois de qualquer discussão, não é aconselhável ficar sem falar com o outro, ou ignorá-lo. A conversa e a gentileza sempre são uma solução. Ninguém se sente bem quando fica inseguro. Se há amor, não precisa deixar o companheiro assim, com receio de que tudo pode acabar.
“Se a conversa entre o casal for necessária, seja objetivo, não faça firulas. O problema é dinheiro? Pegue um papel ou a calculadora e faça as contas. Já se o tema for mais ligado à parte emocional, nunca diga algo que você possa se arrepender mais tarde, pois quem fala não se recorda tempos depois, mas quem escuta, não esquece nunca mais”, alerta a psicóloga.
Viver um relacionamento a dois, dividir as preocupações, desesperos, angústias, contas para pagar ou qualquer outro caso, não é uma tarefa muito fácil, mas paciência, dedicação e persistência sempre ajudam o casal.
Dicas para manter a harmonia
- Não fiquei insistindo se o parceiro não quiser falar sobre determinado episódio. Conversem sobre outras coisas e, se houver necessidade, toquem no assunto outro dia;
- Nunca tente dar o troco de algo que aconteceu;
- Fale palavras de carinho e seja gentil;
- Cuide do outro, faça algo que ele gosta. Fazer com que haja mais proximidade e intimidade é fundamental para um relacionamento duradouro;
- Surpreenda de alguma forma. Compre o ingresso de alguma peça, leve para jantar. Fuja da rotina.
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